健活ナビについて

 

健活ナビ

コンセプト

健活ナビでは、美と健康など「健康管理」を通じて、「自分や家族の健康を守り、日常生活を楽しく穏やかに暮らす」ことをコンセプトに情報を発信しているブログです。

健康管理といってもその範囲は幅広く

  • 美容のこと
  • 体臭ケアのこと
  • 目のケアのこと
  • 健康診断のこと
  • 疲労のこと
  • ストレスのこと
  • 自律神経のこと
  • 養管理のこと
  • 食生活のこと
  • 生活習慣病予防のこと
  • ダイエットのこと

「健活ナビ」というサイト名のように、健康的な日常生活を、いくつになっても、若々しく活動できるようナビゲートさせていただきますね!

健活ナビを通じて、少しでも健康管理への意識が高まることを願っています。

運営者について

はじめまして、健活ナビを運営している「田中タモツ」です。

自身の体調不良をきっかけに、健康について真剣に考えるようになりました。

また健康に知識をしっかりと身に付けるため、「健康管理能力検定3級」と「健康管理能力検定2級」を取得。

健康管理能力検定2級

少しでも健康や美容に関して、あなたの役に立つ情報を提供することができたら幸いです。

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